
胃火旺的症状有口臭、牙龈肿痛、大便干结、胃部灼痛、消谷善饥等。
1. 口臭:胃火旺时,胃内的浊气会上逆至口腔,导致口气重,产生难闻的气味,严重影响个人形象与社交。
2. 牙龈肿痛:足阳明胃经循行经过牙龈,胃中火热之邪循经上炎,侵袭牙龈,就会引发牙龈红肿疼痛,甚至可能出现牙龈出血等情况。
3. 大便干结:胃火旺会致使胃肠津液耗伤,肠道失去濡润,从而引起大便干结、排便困难,给身体带来不适。
4. 胃部灼痛:胃中火热炽盛,会对胃黏膜等产生刺激,引发胃部有明显的灼热疼痛感,疼痛程度因人而异。
5. 消谷善饥:胃热炽盛,腐熟水谷功能亢进,人就容易感到饥饿,进食量也会比平时增多,但即便吃得多体重也可能不增甚至下降。
出现胃火旺症状时,日常要注意饮食调节,尽量避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃一些清热降火的食物,如绿豆、苦瓜等。同时要规律作息,避免熬夜,保持心情舒畅。若症状较为严重或持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下进行调理与治疗 。