您的位置:首页> 外科> 骨科> 脊髓脊柱外科 > 腰间盘突出患者术后的注意事项有哪些

腰间盘突出患者术后的注意事项有哪些

更新时间:2020-01-16 08:44:42

  在出现腰间盘突出的情况下,就会导致患者的腰部出现剧烈疼痛,严重的还可能出现活动受限的问题,这样就会影响到人们的生活质量。在症状比较严重的情况下,患者需要采取手术的方法来进行治疗。在手术之后,大家也要注意正确的护理方法才能让身体尽快的恢复。那么今天要介绍的就是,腰间盘突出患者术后的相关注意事项都有哪些呢?

  第一、正确睡姿。腰间盘突出患者在晚上睡觉的时候尽量不要左右翻动,很有可能导致疾病的症状进一步加重。建议大家睡觉的时候最好采取平躺的方式,这样可以固定自己的盆腔,不仅有利于疾病的康复治疗,还能避免出现半夜疼痛的情况。

  第二、睡前活动腰部。建议大家在晚上睡觉之前,可以适当的活动一下自己的腰部,如果长期让腰部处于一种静止状态,很有可能出现血液流通不畅的情况,因此睡前适当的活动有利于减轻腰椎间盘突出症状。

  第三、避免长期久坐。很多人在工作的时候,可能需要长时间的保持坐立的姿势,这样就会加重腰椎的负担。所以建议大家在工作期间可以适当的多活动一下腰部,最好是工作一两个小时就站起来走动一会儿,可以帮助减轻腰部的疼痛感。

  第四、适当运动。虽然腰部会出现疼痛感,但是也不能长期不运动,这样反而不利于疾病的康复。大家平时可以适当的做一些健身运动,最好的方法就是瑜伽锻炼,可以促进身体关节的灵活性,而且还能让腰部的韧带更加坚韧。

  对于腰间盘突出的患者而言,术后的保养尤为重要,一旦护理不当就会影响疾病的治疗效果,甚至还有可能加重身体不适的症状。术后一定要注意调整自己的睡姿,坐姿和站姿,而且不要长时间的保持同一个姿势。平时可以适当进行一些体育锻炼,可以起到舒缓关节的作用。

用药指导

/吃什么药好
波利特
波利特
适应症状:胃溃疡、十二指肠溃疡、吻合口溃疡、反流性[说明书]
卫材(中国)药业有限公参考价格:¥100
注射用香菇多糖
注射用香菇多糖
适应症状:用于恶性肿瘤的辅助治疗。[说明书]
南京绿叶思科药业有限公参考价格:¥1790
香菇多糖注射液
香菇多糖注射液
适应症状:免疫调节剂,本品用于恶性肿瘤的辅助治疗。[说明书]
金陵药业股份有限公司福参考价格:¥180