腰疼半边腿麻木可能是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、梨状肌综合征、坐骨神经炎、腰部外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变、损伤等导致髓核突出，压迫周围神经组织，引发腰疼伴半边腿麻木。症状常为腰部疼痛，下肢放射性疼痛、麻木，严重时影响行走。治疗上，可进行牵引，减轻椎间盘对神经的压迫；遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、腰痛宁胶囊缓解疼痛与营养神经；保守治疗无效时考虑手术摘除突出的椎间盘。
2. 腰椎管狭窄：腰椎管因骨质增生、黄韧带肥厚等原因导致空间变窄，压迫马尾神经或神经根，引起相应症状。表现为腰部后伸时疼痛加重，下肢麻木、无力，间歇性跛行。可通过按摩、热敷等物理方法促进血液循环；遵医嘱口服双氯芬酸钠肠溶片、维生素B12片、舒筋健腰丸；病情严重者需手术扩大椎管。
3. 梨状肌综合征：梨状肌因劳损、外伤等发生痉挛、充血、水肿，压迫坐骨神经，出现腰疼伴下肢麻木。症状多为臀部疼痛，向大腿后侧、小腿外侧放射，活动时加重。可进行超声波、红外线照射等物理治疗；遵医嘱外用云南白药膏、口服氯唑沙宗片、塞来昔布胶囊；保守治疗不佳可手术松解梨状肌。
4. 坐骨神经炎：感染、中毒、营养缺乏等因素引起坐骨神经的炎性病变，导致疼痛与麻木。常急性或亚急性起病，沿坐骨神经走行部位疼痛，下肢麻木。可采用针灸、推拿刺激穴位；遵医嘱服用地巴唑片、维生素B1片、萘普生片；注意休息，避免劳累。
5. 腰部外伤：腰部受到撞击、扭伤等外伤，损伤肌肉、骨骼或神经，引发疼痛与麻木。有明确外伤史，受伤部位疼痛，活动受限。受伤早期冷敷减少肿胀，后期热敷促进恢复；遵医嘱服用跌打丸、三七伤药片、独一味胶囊；严重骨折等情况需手术治疗。
日常要注意腰部保暖，避免长时间弯腰、久坐，选择合适的床垫和坐姿，适当进行腰部和腿部的康复锻炼，增强肌肉力量，定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。
