膝盖疼不能走路可能是过度劳累、外伤、关节炎、滑膜炎、半月板损伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1. 过度劳累：长时间行走、运动或从事重体力劳动，会使膝盖周围肌肉、韧带疲劳，引发疼痛。应立即停止活动，让膝盖充分休息，可对膝盖进行热敷，促进血液循环，缓解疼痛。也可适当按摩放松肌肉。一般经过数天休息，症状会逐渐缓解。
2. 外伤：如摔倒、撞击等导致膝盖软组织损伤、骨折等。若为软组织损伤，在受伤 24 小时内冷敷，减轻肿胀疼痛；24 小时后热敷。遵医嘱使用云南白药膏、红花油、三七片。若发生骨折，需及时就医，进行复位固定治疗。
3. 关节炎：常见的骨关节炎、类风湿关节炎等会引起膝盖疼痛。注意关节保暖，避免过度负重。遵医嘱服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。还可采用针灸、理疗等辅助治疗，严重时可能需手术。
4. 滑膜炎：多因膝关节扭伤和多种关节内损伤引起。急性期应卧床休息，抬高患肢。遵医嘱使用滑膜炎颗粒、活血止痛膏、吲哚美辛栓。可配合超短波等物理治疗，保守治疗无效时考虑手术。
5. 半月板损伤：常因扭转外力引起。轻度损伤可通过休息、佩戴膝关节支具缓解。遵医嘱口服氨糖软骨素胶囊、洛索洛芬钠片、云南白药胶囊。损伤严重则需关节镜手术修复。
日常要注意保护膝盖，避免长时间站立或行走，运动前充分热身，控制运动强度和时间。出现膝盖疼痛不能走路的情况，应及时就医明确病因，积极治疗。
