半月板 3 级损伤通常建议手术治疗。
半月板 3 级损伤意味着半月板出现了较为严重的撕裂。半月板在膝关节中起着缓冲、稳定关节等重要作用，当达到 3 级损伤时，其结构完整性遭到较大破坏，难以通过保守治疗实现良好愈合。若不及时手术干预，撕裂的半月板可能会在关节内不断摩擦、卡顿，进一步加重对关节软骨等结构的损伤，长期下去会加速膝关节的退变，引发创伤性关节炎等更为严重的问题。
手术治疗能够直接对损伤的半月板进行修复或部分切除等处理。对于一些边缘部位的撕裂，通过缝合修复，有可能让半月板重新愈合，恢复其正常功能；而对于无法修复的撕裂部分，进行合理的切除，可以避免其在关节内造成不良影响，减少对关节的进一步损害，最大程度地保留膝关节的功能。
在术后恢复过程中，要注意休息，避免过早负重。按照医生的指导进行康复训练，从简单的关节活动逐渐过渡到力量训练，促进膝关节功能的恢复。同时，日常活动中要注意保护膝关节，避免再次受到剧烈撞击或扭转等伤害，定期复查，了解恢复情况。
