肋骨骨折或骨裂的疼痛程度表现多样，有轻微隐痛、中度刺痛、重度剧痛、持续性疼痛、放射性疼痛等。
1. 轻微隐痛：在骨折或骨裂初期，可能仅表现为轻微隐痛，这种疼痛相对较浅，类似肌肉拉伤后的轻微酸痛感，往往在身体静止、不做大幅度动作时出现，对日常生活的影响较小，容易被忽视。
2. 中度刺痛：随着时间推移，疼痛会逐渐加重为中度刺痛，尤其在身体活动，如深呼吸、咳嗽、转动身体时，骨折断端或骨裂处受到刺激，引发尖锐的刺痛，疼痛较为明显，会影响到正常的行动和休息。
3. 重度剧痛：当骨折移位明显或骨裂范围扩大，疼痛会升级为重度剧痛，犹如被尖锐物体猛刺，患者常难以忍受，甚至会因疼痛而出现面色苍白、冷汗等症状，严重干扰生活，无法进行正常的日常活动。
4. 持续性疼痛：无论是骨折还是骨裂，都可能出现持续性疼痛，这种疼痛不间断，时刻存在，让患者身心俱疲，睡眠和食欲也会受到严重影响，长期如此还可能引发焦虑等心理问题。
5. 放射性疼痛：部分情况下，疼痛不仅局限于受伤部位，还会向肩部、背部等部位放射，扩大疼痛范围，增加患者的痛苦，使疼痛的感受更加复杂和难以忍受。
肋骨骨折或骨裂后，患者需多休息，避免剧烈运动和二次受伤。日常活动要小心谨慎，动作尽量轻柔缓慢。同时，要严格按照医生的嘱咐进行治疗，按时服药、定期复查，以便及时了解恢复情况，确保身体能顺利康复。
