男性湿热下注常见症状有阴囊潮湿、尿频尿急、大便黏腻、口苦口臭、关节疼痛等。
1. 阴囊潮湿：湿热之邪蕴结于下焦，影响阴囊部位气血运行与津液代谢，导致阴囊局部潮湿多汗，常伴有瘙痒感，严重影响生活质量与日常活动，给患者带来诸多不便与不适。
2. 尿频尿急：湿热侵袭膀胱，膀胱气化功能失常，致使排尿次数增多、尿急感明显，患者总有尿意，且排尿时可能伴有尿道灼热刺痛感，影响正常生活与工作。
3. 大便黏腻：湿热困阻脾胃，脾胃运化功能减弱，水湿代谢失常，使得大便质地黏腻不爽，排便时易黏附在马桶上，难以冲净，还可能伴有排便不畅、肛门坠胀等情况。
4. 口苦口臭：湿热内蕴，肝胆疏泄失常，胆汁上泛于口，从而出现口苦症状；同时脾胃湿热，浊气上逆，引发口臭，影响个人社交与自信。
5. 关节疼痛：湿热之邪流注关节，阻碍气血运行，导致关节红肿热痛，活动受限，尤其在阴雨天气或潮湿环境中症状加重，给患者行动带来困难。
男性若出现上述症状，应注意调整生活方式。日常要保持居住环境干燥通风，避免久居潮湿之地。饮食上，减少辛辣、油腻、甜食摄入，多吃清热利湿食物，如冬瓜、苦瓜、薏米等。适度运动，促进气血流通、津液代谢。若症状严重，务必及时就医，遵医嘱治疗，以免延误病情。
