肩膀酸疼可贴的膏药有云南白药膏、活血止痛膏、消痛贴膏、氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等。
1. 云南白药膏：具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效。主要成分包含草乌制、雪上一枝蒿制等，对于跌打损伤、瘀血肿痛、风湿疼痛等均有较好疗效，能有效缓解肩膀因劳损、风寒湿邪侵袭等导致的酸疼。
2. 活血止痛膏：能活血止痛、舒筋通络。其含有干姜、山柰、白芷等多种中药成分，通过促进肩部血液循环，减轻局部疼痛和肌肉紧张，适用于肩部气血不畅引起的酸疼症状。
3. 消痛贴膏：有活血化瘀、消肿止痛的作用。主要成分有独一味、棘豆等，对于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛等引发的肩膀酸疼效果显著，能快速减轻炎症反应，缓解疼痛。
4. 氟比洛芬凝胶贴膏：属于非甾体抗炎药，通过抑制前列腺素的合成发挥抗炎、镇痛作用。可用于缓解骨关节炎、肩周炎等疾病导致的肩膀疼痛，能有效减轻局部炎症，缓解疼痛症状。
5. 吲哚美辛巴布膏：具有消炎、镇痛的功效。主要成分吲哚美辛能抑制炎症介质的产生，从而减轻疼痛和肿胀，常用于缓解肩部软组织劳损、拉伤等引起的疼痛。
使用膏药缓解肩膀酸疼时，要注意保持肩部皮肤清洁干燥，确保膏药粘贴牢固。若皮肤出现过敏、瘙痒等不适症状，应立即停止使用。同时，若肩膀酸疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗 。
