痔疮疾病时常发生，不仅出现在老年人身上，也出现在许多年轻人的身上，给患者带来很多困扰。痔疮疾病与遗传因素、血液循环不畅以及饮食因素相关，痔疮导致局部肿块，所以患者在坐下的时候产生疼痛感，而且影响排便功能，所以需要选择合适的方式消除外痔肿块。
1.温水坐浴和药物
如果患者出现轻微的痔疮和肿块，可以通过高锰酸钾坐浴的方式改善血液循环。病人需要将高锰酸钾溶液倒于干净的水盆之中，加上热水稀释，浓度不能过高，避免对皮肤形成刺激。在坐浴之后需要将局部皮肤上的水擦拭干净。
临床上解决痔疮的药物有很多，比如痔疮膏，患者可以按照说明书将痔疮膏用于患处，并且每天更换药物，避免产生感染的情况。如果上药不方便，可以寻求家人以及朋友的帮助。
2.合理运动和饮食
外痔疾病导致局部肿块比较常见，患者应当在坐立之后，进行适当的运动，避免压迫组织神经以及血管。中医认为情绪对于患者的身体造成影响，如果情绪紧张，容易形成肿块和硬结，所以患者需要通过散步、慢跑等方式缓解压力以及促进心态的平和。
当病人出现外痔肿块时，应当保持科学的饮食方式，比如多吃丝瓜汤、南瓜汤或者绿豆汤，具有活血化瘀以及清热解渴的功效，最好不要吃烧烤类食品以及油炸类食品。大家需要多吃新鲜的蔬菜瓜果，有利于肛门附近组织和皮肤的恢复。
总而言之，外痔这种疾病可能发生在任何人的身上，由于影响排便以及正常的工作，所以患者需要通过合适的方式去除肿块。建议大家在医生的指导下用药，比如使用马应龙痔疮膏，使用高锰酸钾溶液坐浴。每一个人都需要保持清淡的饮食方式，以及平和的心态，避免气血循环不畅。