喝醉酒头痛可通过蜂蜜水、西红柿汁、西瓜汁、酸奶、芹菜汁等缓解。
1. 蜂蜜水：含有特殊果糖，能促进酒精分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。睡前饮用一杯温热蜂蜜水，可加快酒精代谢，缓解次日头痛。
2. 西红柿汁：富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解。一次饮用 300 毫升以上西红柿汁，能使酒后头晕感逐渐减轻。
3. 西瓜汁：是清热去火的佳品，能加速酒精从尿液排出，避免酒精在体内长时间停留加重头痛。饮用 200 毫升左右西瓜汁，可有效缓解头痛。
4. 酸奶：能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，且酸奶中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁、头痛特别有效。酒后喝一杯酸奶，可减轻身体不适。
5. 芹菜汁：含有丰富的 B 族维生素，能分解酒精。酒后喝上一杯芹菜汁，可缓解因酒精导致的血管扩张引起的头痛。
日常饮酒要适量，避免过度饮酒对身体造成伤害。若头痛症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生建议进行治疗，以免延误病情，损害身体健康。
