目前可用于应对牛皮癣的办法有药物治疗、物理治疗、中医治疗、饮食调节、心理干预等。
1. 药物治疗：外用药物如糖皮质激素、维生素D3衍生物等，能减轻炎症、抑制细胞增殖；口服药物如免疫抑制剂、维A酸类药物等，可调节免疫系统、改善皮肤代谢，但药物使用需严格遵循医嘱，警惕副作用。
2. 物理治疗：光化学疗法PUVA利用紫外线与光敏剂结合，抑制细胞增殖；窄谱中波紫外线NB-UVB疗法可调节免疫、减轻炎症，通常需多次治疗，治疗过程要注意保护眼睛和皮肤。
3. 中医治疗：中药内服通过辨证论治，调节机体阴阳平衡；针灸、拔罐等中医疗法可疏通经络、调节气血，辅助改善症状，但中医治疗周期相对较长，需持续坚持。
4. 饮食调节：合理饮食对病情控制有帮助，增加富含维生素、蛋白质食物摄入，如新鲜蔬果、瘦肉等，避免辛辣、刺激性食物及酒精摄入，减少对皮肤刺激。
5. 心理干预：精神压力会加重牛皮癣症状，通过心理咨询、放松训练等方式缓解压力、调节情绪，保持良好心态，对病情稳定有积极作用。
根除牛皮癣较为困难，日常要注意皮肤护理，避免外伤、感染等诱发因素。保持规律作息与健康的生活方式，积极配合治疗，定期复查，以便医生及时调整治疗方案，更好控制病情、减少复发。
