口臭常见症状有口腔异味、舌苔厚腻、牙龈出血、口干口苦、肠胃不适等。
1. 口腔异味：这是口臭最直观的症状，呼出的气体带有明显难闻气味，程度轻重不一，可能是腐臭味、酸臭味等，会严重影响个人社交与生活，他人很容易察觉到。
2. 舌苔厚腻：仔细观察会发现舌苔变得又厚又腻，颜色可能发黄或发白，这是由于口腔内细菌滋生、食物残渣堆积等原因导致，厚腻舌苔也会进一步加重口臭问题。
3. 牙龈出血：口臭患者可能伴有牙龈出血现象，刷牙或咬硬物时牙龈容易出血，这多是因为口腔卫生不良，引发牙龈炎等口腔疾病，炎症会促使口臭产生。
4. 口干口苦：时常感觉口腔干燥、苦涩，这种情况不仅影响口腔舒适度，还会让口气变得不佳，可能是身体内部脏腑功能失调，如肝胆湿热等原因造成。
5. 肠胃不适：部分口臭患者存在肠胃不适症状，比如消化不良、腹胀、腹痛等，肠胃功能紊乱会导致食物在胃肠道内不能正常消化吸收，产生异味并通过口腔散发出来。
日常生活中要格外注意口腔卫生，早晚正确刷牙、饭后及时漱口，尽量避免食用刺激性强、气味大的食物。同时，保持规律作息与健康饮食，适当运动，维持良好的身体状态。若口臭问题持续不缓解，应及时就医，遵循医生建议进行检查与治疗。
