腰间盘突出这种疾病的发病率是比较高的，通常发生在40岁以上的中老年人身上，通常是由于腰椎间盘出现了问题，导致相邻的脊神经受到了刺激或者是压迫，从而产生腰部疼痛的症状，患者会出现一侧下肢或者是双侧的下肢麻木，也会有疼痛的症状，腰间盘突出的发病率比较高约占所有腰部疾病的70%。出现了腰间盘突出应当及时治疗。
火疗是常用的一种治疗腰间盘突出的方法，但是这种疗法只能够有效的缓解腰间盘突出的疼痛症状，并不能从根本上治疗腰间盘突出，要想治疗腰间盘突出还需要以下几种方法：
1.非手术疗法创伤小。能够有效的将退变突出的椎间盘组织恢复原位，减轻对神经根的压迫，能够有效的松解神经根的粘连，非手术治疗主要适用于年轻的腰间盘突出初次发病的患者。
2.可以进行皮质激素硬膜外侧注射疗法，因为皮质激素是一种比较长效的抗炎剂，它可以有效的减轻神经根周围的炎症以及粘连，一般采用长效的皮质类固醇加利多卡因进行硬膜外的注射，每周注射一次，三次为一个疗程，一般2~4周就可以恢复。
腰间盘突出这种疾病对人体的危害是比较大的，一旦发病就会让患者痛苦不堪，严重的话还会影响正常的工作和生活，限制人的活动，所以在生活当中一定要注意预防。应该避免腰椎受累，睡眠的时候不要睡太软的床，长期伏案的人需要注意桌子椅子的高度，一定要定期改变姿势，如果工作当中需要长期的弯腰动作，一定要定时的伸腰挺胸，并且用宽的腰带，加强腰背肌的训练，能够有效的增加脊柱的稳定性。