小孩发烧时可吃清淡易消化的粥、新鲜的蔬菜水果、富含蛋白质的鸡蛋羹、营养丰富的牛奶、具有清热作用的绿豆汤等。
1. 清淡易消化的粥：米粥是常见选择，其富含碳水化合物，容易被小孩消化吸收，能为身体补充能量。小米粥也不错，有一定的健脾和胃功效，有助于在发烧期间维持胃肠功能。南瓜粥含有丰富的维生素和膳食纤维，可促进肠道蠕动，减轻胃肠负担。
2. 新鲜的蔬菜水果：苹果富含果胶和多种维生素，可做成苹果泥或苹果汁，便于小孩食用。橙子含有大量维生素C，能增强免疫力，可榨汁饮用。菠菜富含铁等矿物质和维生素，可做成菠菜汤或菠菜泥。胡萝卜富含胡萝卜素，对眼睛和身体发育有益，可做成胡萝卜泥。
3. 富含蛋白质的鸡蛋羹：鸡蛋富含优质蛋白质，做成鸡蛋羹质地柔软，容易被小孩接受。蛋白质是身体修复和增强免疫力的重要营养物质，适量食用鸡蛋羹能为发烧的小孩提供必要的营养支持。
4. 营养丰富的牛奶：牛奶富含钙、磷、维生素A、维生素D和维生素B2等营养成分，且蛋白质消化率高。发烧时适量饮用牛奶，能补充身体所需营养，有助于身体恢复。
5. 具有清热作用的绿豆汤：绿豆具有清热解毒的作用，煮成绿豆汤给小孩饮用，能帮助清热降火。尤其适合在小孩发烧伴有内热症状时食用，可缓解不适。
小孩发烧时饮食要格外注意，选择合适的食物有助于身体恢复。要根据小孩的食欲和消化情况合理安排饮食，若发烧症状严重或持续时间较长，应及时就医并遵循医生的饮食建议。
