三伏贴期间禁吃生冷食物、辛辣食物、发物、油腻食物、酒类等。
1. 生冷食物：如冰淇淋、冷饮、生鱼片等，这些食物性质寒凉，会影响人体阳气的生发与运行，与三伏贴借助夏季阳气驱寒的目的相悖，可能降低三伏贴的效果，还可能导致脾胃受寒，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2. 辛辣食物：像辣椒、花椒、生姜等，此类食物具有较强的刺激性，容易使人体产生内热，导致气血运行加快，不仅可能影响三伏贴药物的吸收，还可能引发皮肤过敏等不良反应，不利于三伏贴发挥温阳散寒的作用。
3. 发物：例如羊肉、海鲜、香菜等，发物易诱发或加重某些疾病。在三伏贴期间食用，可能使人体处于一种较为敏感的状态，影响三伏贴对机体的调理，甚至可能引发皮肤瘙痒、红肿等过敏现象，干扰三伏贴的治疗进程。
4. 油腻食物：像油炸食品、肥肉等，这类食物不易消化，会加重脾胃负担。三伏贴旨在调理身体脏腑功能，此时脾胃功能较弱，过多食用油腻食物会影响脾胃对药物的吸收和运化，进而影响三伏贴的疗效。
5. 酒类：包括白酒、啤酒、红酒等，酒精具有一定的刺激性，会加速血液循环，影响药物在体内的作用发挥。同时，饮酒还可能与三伏贴的药物成分发生相互作用，对身体造成不良影响，不利于三伏贴达到预期的治疗效果。
在三伏贴期间，除了注意饮食禁忌外，还应保持规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，让身体处于良好状态以利于药物吸收和发挥作用。同时，要注意贴敷部位的清洁与护理，避免剧烈运动导致出汗过多影响贴敷效果。若出现不适症状，应及时咨询医生，遵循医生的建议进行处理。
