九个月宝宝拉肚子时可选择的辅食有米粉、苹果泥、胡萝卜泥、山药泥、南瓜泥等。
1. 米粉：米粉是较为常见且易于消化的辅食选择。其富含碳水化合物，能为拉肚子的宝宝提供能量支持。且质地细腻，不会给宝宝娇弱的肠胃增加负担，有助于维持宝宝日常活动所需的能量。
2. 苹果泥：苹果含有果胶，这种物质在肠道内可以吸收多余水分，起到收敛、止泻的作用。将苹果洗净去皮去核后，蒸熟或煮熟，用勺子压成泥状喂给宝宝，有助于缓解拉肚子症状。
3. 胡萝卜泥：胡萝卜富含胡萝卜素、维生素和矿物质等营养成分。它有健脾和胃、止泻的功效，把胡萝卜洗净切块蒸熟后制成泥，能为宝宝补充营养，同时对肠道功能恢复有一定帮助。
4. 山药泥：山药具有健脾益胃、滋肾益精的作用。将山药洗净去皮蒸熟后捣成泥，给宝宝食用，可调节宝宝的脾胃功能，改善拉肚子的情况。
5. 南瓜泥：南瓜含有丰富的果胶，能保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激，还能促进溃疡面愈合。把南瓜蒸熟制成泥，适量喂给宝宝，对拉肚子期间的肠胃有一定的养护作用。
宝宝拉肚子期间，辅食的添加要遵循由少到多、由稀到稠的原则。每次添加新辅食后，要密切观察宝宝的反应，看是否有不适症状。若拉肚子情况较为严重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下调整饮食。
