基孔肯雅热发热时可通过物理降温、使用退烧药、补充水分、调节环境温度、中医辅助等方法降温。
1. 物理降温：用湿毛巾敷额头，能直接带走热量，起到降温作用；也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发带走体表热量，每次擦拭时间约10 - 15分钟，注意水温不宜过冷或过热，以免引起不适。
2. 使用退烧药：当发热温度较高，如超过38.5℃，可在医生指导下服用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按说明书或遵医嘱掌握合适剂量，不可过量服用，以免损伤肝脏等器官。
3. 补充水分：发热会导致身体水分流失，多喝水能促进新陈代谢，帮助身体散热，可选择白开水、淡盐水等，少量多次饮用，保证身体有足够水分循环。
4. 调节环境温度：保持室内温度适宜，一般在24 - 26℃，可使用空调调节，同时注意室内通风良好，让空气流通，利于身体散热和恢复。
5. 中医辅助：可在专业中医师指导下，通过按摩特定穴位辅助降温，如大椎穴、曲池穴等，每个穴位按摩3 - 5分钟，力度适中。
基孔肯雅热发热时，要密切关注体温变化。若持续高热不退或出现其他严重症状，如呼吸困难、意识模糊等，应及时就医。治疗期间要遵循医生建议，按时服药、休息，饮食上保证营养均衡，以促进身体恢复。
