痔疮是一种常见的肛肠疾病，得了痔疮以后，患者的肛门部位就会有痔核脱出，并且出现瘙痒疼痛等症状，可以在患处涂抹一些痔疮膏来缓解症状。得了痔疮要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，可以吃一些对痔疮恢复有好处的食物。那么外痔疮的食疗法有哪些？
1.准备适量金针菜和红糖，加水煮熟，然后把渣去掉，每天早晚空腹服下，连续服用几天，具有清热利尿养血的功效，能够缓解痔疮疼痛。
2.准备鱼肚和白砂糖，在锅内加少量水，把鱼肚炖熟，加入白砂糖，具有止血消肿的功效，能有效缓解痔疮症状。
3.准备好西瓜和猪瘦肉，把丝瓜切成块，猪瘦肉切成片，加入适量的水煲丝瓜汤，煮好后用食盐调味。此食疗方可以起到清热利肠的功效，可以缓解痔疮症状。
4.准备通菜和蜂蜜。把通菜洗干净切碎捣成汁，然后放到锅里，先用大火煮，然后用小火加热煎煮到浓缩状态，加入蜂蜜，再煮一会儿关火，变冷后放到瓶内备用。每次取一小勺，用沸水冲化饮用，可以起到清热解毒利尿，止血消肿的功效，适用于外痔。
5.准备一条黄鳝，去掉内脏，洗干净以后切成段，加调料水来煮，可以起到清热解毒，祛风除湿，益气补中的作用，缓解痔疮症状，使痔核慢慢缩小。
外痔患者在日常生活中可以吃一些金针菜，鱼肚，通菜，黄鳝等具有清热解毒，止血消肿作用的食物，这样能够缓解外痔的症状。痔疮患者在日常生活中还要注意养成良好的排便习惯，不要在排便的时候看书或者看手机，这样对痔疮的恢复非常有好处。