小儿化痰止咳可选择梨、枇杷、萝卜、荸荠、罗汉果等。
1. 梨：具有润肺止咳、生津止渴的功效。可将梨去皮去核后切块，加水煮成梨汤给小儿饮用，清甜可口，有助于稀释痰液，缓解咳嗽症状。也可制作川贝蒸梨，把川贝粉放入挖空的梨中蒸熟，效果更佳。
2. 枇杷：有润肺下气、止咳化痰的作用。新鲜的枇杷洗净后可直接食用，能减轻咳嗽。还能将枇杷制成枇杷膏，取适量枇杷果肉加冰糖熬制浓缩，方便小儿食用，对化痰止咳有较好效果。
3. 萝卜：能清热化痰、下气宽中。可将萝卜切丝或切块煮水，让小儿饮用萝卜水。萝卜水带有独特气味，部分小儿可能不太接受，可适当加些冰糖调味，帮助化痰。
4. 荸荠：有清热生津、化痰消积的功效。可洗净后直接给小儿食用，口感清甜脆爽。也能将荸荠榨汁饮用，对缓解小儿咳嗽、咳痰症状有一定帮助。
5. 罗汉果：能润肺止咳、生津止渴。将罗汉果掰碎后用开水冲泡，待水温合适后给小儿饮用，味道甘甜，可减轻咳嗽症状，促进痰液排出。
在日常中，要注意小儿的饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽咳痰症状。同时，要保证小儿充足的休息，让身体得到恢复。若小儿咳嗽咳痰症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
