寨卡病毒病的病因主要有蚊虫叮咬、母婴传播、性传播、输血传播等。
1. 蚊虫叮咬：寨卡病毒主要通过伊蚊叮咬传播，伊蚊在叮咬感染寨卡病毒的人或动物后，病毒在其体内复制，当再次叮咬其他人时，就会将病毒传播给新的宿主，这是寨卡病毒病最主要的传播途径。
2. 母婴传播：感染寨卡病毒的孕妇可将病毒传给胎儿，导致胎儿出现小头畸形等严重的神经系统损伤，这种传播方式可发生在孕期的各个阶段，对胎儿健康危害极大。
3. 性传播：与感染寨卡病毒的人发生性行为，包括阴道性交、肛交和口交等，都有可能感染寨卡病毒，即使感染者没有症状也可能传播病毒。
4. 输血传播：输入被寨卡病毒污染的血液或血液制品，也会导致受血者感染寨卡病毒，不过这种传播途径相对较为少见。
日常生活中，要注意做好防蚊措施，如使用蚊帐、蚊香，穿着长袖衣物等，减少蚊虫叮咬机会。前往寨卡病毒流行地区旅行时更需加强防护。若有相关暴露史或出现疑似症状，应及时就医并告知医生，遵循医生的诊断和治疗建议，以便早发现、早治疗。
