孕妇缺铁性贫血可通过饮食调整、口服铁剂、注射铁剂、输血治疗、治疗基础疾病等方法改善。
1. 饮食调整：孕妇缺铁性贫血是因体内铁缺乏致血红蛋白合成减少。多吃富含铁的食物如瘦肉、动物肝脏、豆类等，能增加铁摄入，为身体补充制造血红蛋白的原料，从而改善贫血状况。瘦肉富含血红素铁，易被人体吸收；动物肝脏铁含量高；豆类含有一定量的非血红素铁，合理搭配有助于提高铁的吸收率。
2. 口服铁剂：遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁胶囊。口服铁剂能直接补充身体所需铁元素，铁是合成血红蛋白的关键物质，补充足够的铁可促进血红蛋白合成，提高血红蛋白水平，缓解缺铁性贫血症状。这些铁剂在胃肠道内被吸收，进入血液循环参与血红蛋白的制造过程。
3. 注射铁剂：对于不能耐受口服铁剂或口服吸收不良的孕妇缺铁性贫血患者适用。注射铁剂可绕过胃肠道吸收环节，直接将铁元素输送到血液中，快速提高体内铁储备，促进血红蛋白合成，纠正贫血状态。通过肌肉注射或静脉注射方式，使铁剂迅速发挥作用，满足身体对铁的需求。
4. 输血治疗：严重缺铁性贫血或有严重并发症危及生命时采用。输血能快速提升血红蛋白水平，改善组织器官的缺氧状态，为身体提供氧气和营养物质，维持身体正常生理功能。输入的红细胞可携带氧气，缓解因贫血导致的乏力、头晕等症状，保障孕妇和胎儿安全。
5. 治疗基础疾病：若孕妇缺铁性贫血是由其他基础疾病如胃肠道疾病影响铁吸收等引起，积极治疗基础疾病可消除导致贫血的病因。治疗胃肠道疾病可恢复正常消化吸收功能，使铁能正常被吸收利用，从根本上解决缺铁问题。
孕妇在日常生活中要规律作息，保证充足睡眠，利于身体恢复和胎儿发育。适当进行舒缓运动，增强体质。定期产检，监测血常规等指标，了解贫血改善情况。严格按照医生嘱咐进行治疗和护理，出现不适及时就医。
