化疗后补充白细胞可通过饮食、药物、运动、休息、中医药等。
1. 饮食：多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，能为身体提供制造白细胞的原料；食用富含维生素的蔬果，如橙子、草莓、西兰花、菠菜等，可增强机体免疫力，辅助提升白细胞数量；适量吃些富含微量元素的食物，例如动物肝脏、坚果等，利于维持身体正常生理功能，对白细胞恢复有帮助。
2. 药物：在医生指导下使用升白细胞的药物，如粒细胞集落刺激因子等，能有效促进白细胞生成，快速提升白细胞水平，保障身体免疫功能。
3. 运动：适当进行舒缓运动，如散步、太极拳等，可促进血液循环，增强身体机能，有助于白细胞的生成与恢复，提升机体抵抗力。
4. 休息：保证充足睡眠与良好休息环境，让身体得到充分恢复，利于免疫系统正常运转，对白细胞的补充和稳定有积极意义。
5. 中医药：一些中药方剂或中药提取物在调节机体免疫、提升白细胞方面有一定作用，可在专业中医师辩证后合理应用。
化疗后补充白细胞需综合多方面进行。日常要养成健康的生活方式，保持积极心态。同时，严格按照医生嘱咐定期复查血常规，及时了解白细胞变化情况，以便调整补充方案，确保身体能更好地恢复。
