手淫阳痿后可通过心理调节、生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法来改善。
1. 心理调节：手淫阳痿可能因心理压力、焦虑等因素加重。通过心理咨询，与专业人士沟通，能正确认识手淫及阳痿问题，缓解心理负担。心理状态改善后，有助于恢复正常的性心理和性功能，增强自信心，从而对因心理因素导致的手淫阳痿起到治疗作用。可定期与心理咨询师交流，分享内心感受和困惑，学习应对压力和焦虑的技巧。
2. 生活方式调整：规律作息、适度运动、合理饮食等健康的生活方式对改善手淫阳痿有帮助。规律作息能让身体各器官得到充分休息，维持正常内分泌；适度运动可促进血液循环，增强身体素质；合理饮食能提供身体所需营养。这些都有利于改善阴茎海绵体的血液供应，提高性功能。应保证每天7-8小时睡眠，每周进行3-5次有氧运动，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
3. 物理治疗：如真空勃起装置疗法，通过负压吸引使阴茎充血勃起。这种方法能直接改善阴茎的血液灌注，增加阴茎海绵体内的血液量，从而帮助阴茎勃起，对于手淫导致的阴茎海绵体功能异常有一定治疗效果。使用时需按照正确方法操作，选择合适的负压强度和使用时间，避免对阴茎造成损伤。
4. 药物治疗：遵医嘱服用西地那非片、他达拉非片、伐地那非片。这些药物属于5型磷酸二酯酶抑制剂，能抑制磷酸二酯酶5的活性，使阴茎海绵体内一氧化氮介导的血管舒张作用增强，增加阴茎海绵体的血液流入，促进阴茎勃起，有效改善手淫阳痿症状。需在医生指导下根据自身情况选择合适药物。
5. 手术治疗：对于药物治疗和其他治疗方法效果不佳的手淫阳痿患者，可考虑手术治疗。如阴茎假体植入术，通过植入人工假体来帮助阴茎勃起。该手术能直接解决阴茎勃起功能障碍问题，为患者恢复正常性生活提供可能。但手术有一定风险，需严格评估患者身体状况和手术适应症后进行。
手淫阳痿患者在治疗过程中要保持积极心态，严格遵循医生的治疗方案。同时，要避免过度手淫，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。定期复查，以便医生及时了解治疗效果并调整治疗方案。
