取双J管后需要注意休息、观察尿液、预防感染、合理饮食、避免剧烈运动等。
1. 休息：取双J管后身体需要一定时间恢复，应保证充足睡眠，避免熬夜与过度劳累，让身体在良好状态下进行自我修复，为后续恢复奠定基础。
2. 观察尿液：密切留意尿液颜色、性状与尿量。若尿液出现明显变红、有血块，或尿量异常增多或减少，可能提示存在出血或尿路梗阻等问题，需及时就医检查处理。
3. 预防感染：保持尿道口清洁，勤换内裤，防止细菌滋生引发泌尿系统感染。同时，按照医嘱合理使用抗生素，降低感染风险。
4. 合理饮食：饮食宜清淡，多摄入富含维生素与膳食纤维的蔬菜、水果，保持大便通畅，减少因腹压增加对尿路的影响。避免食用辛辣、刺激性食物，以防加重身体不适。
5. 避免剧烈运动：短期内不宜进行剧烈运动与重体力劳动，如跑步、搬重物等，防止引起血尿或导致尿路损伤，影响恢复。
取双J管后的恢复阶段，要多关注自身身体状况，严格遵循医生的指导建议，保持良好生活习惯与健康饮食，若出现异常情况，应及时前往医院复诊，确保身体顺利恢复。
