感冒咳嗽可煲的汤有雪梨银耳汤、萝卜排骨汤、百合杏仁猪肺汤、葱白生姜汤、金桔冰糖汤等。
1. 雪梨银耳汤：准备雪梨、银耳、冰糖。将银耳泡发后撕成小朵，雪梨去皮去核切块。把银耳放入锅中加适量水炖煮至软烂，再加入雪梨继续煮15 - 20分钟，最后放入冰糖调味。雪梨有润肺清燥、止咳化痰功效，银耳能滋阴润肺，二者搭配对缓解感冒咳嗽有帮助。
2. 萝卜排骨汤：需萝卜、排骨、姜片等。排骨洗净焯水，萝卜去皮切块。锅中加水，放入排骨、姜片大火煮开后转小火炖约1小时，再加入萝卜继续炖至萝卜软烂。萝卜有下气消食、止咳化痰作用，排骨提供营养，增强抵抗力。
3. 百合杏仁猪肺汤：材料有百合、杏仁、猪肺。猪肺洗净切块焯水，百合洗净，杏仁去皮。将三者一同放入锅中，加适量水炖煮1.5 - 2小时。百合润肺止咳，杏仁止咳平喘，猪肺以形补形，对肺虚咳嗽有一定疗效。
4. 葱白生姜汤：取葱白、生姜、红糖。葱白切段，生姜切片，一起放入锅中煮15分钟左右，加入红糖搅拌均匀。葱白能发汗解表，生姜可散寒止咳，红糖能补充能量，此汤适合风寒感冒咳嗽。
5. 金桔冰糖汤：准备金桔、冰糖。金桔洗净划几刀，放入锅中加适量水和冰糖，小火煮20 - 30分钟。金桔有理气化痰作用，冰糖润肺，可缓解咳嗽症状。
感冒咳嗽时，饮食要清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。若感冒咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。
