生活中很多男性在备孕过程中发现精子活力低下。对于精子活力低下也就是我们常说的弱精症，诱发这种疾病的因素比较复杂，比如生活上不良习惯、喜欢泡温泉蒸桑拿，另外患者发生肾虚以及生殖系统发生炎症，也会导致精子活力低下的现象发生。那么精子活力低下能要孩子吗？怎样才能提高受孕率呢？
精子活力低下能要孩子吗？这是很多男性患者所关心的话题之一。对于正常的男性来说，精子成活率在65%以上才能达到正常受孕的目的，如果患者发生精子活力低下，这对怀孕会造成很大的影响，自然受孕的几率会大大降低。患者要想提高受孕率，可以借鉴一下几种方法。
第一、饮食调节。患者在饮食方面可以多吃壮阳补肾的食物，比如海参、山药以及牡蛎，这些食物含有大量的精氨酸，可以提高精子的质量和数量。
第二、中药调理。在中医上认为患者发生精子活力低，主要是因为肾虚引起的，此时可以使用益气补肾的药物，比如天花粉、紫花地丁以及车前子等。
第三、生活治疗。患者在生活方面一定要改正自己不好的习惯，内裤最好是选择纯棉宽松、饮食上要戒烟戒酒。
第四、物理治疗。对于物理治疗，主要是利用高科技治疗设备，根据患者的病情对症治疗。
第五、药物治疗。治疗精子活力低是一个漫长的过程，所以患者最好是采取中成药来进行治疗，主要是选择平衡阴阳、疏通经络、提高生殖系统功能的中成药。
第六、心理疗法。有不少患者发生精子活力低，主要是因为精神压力大引起的，对于情况比较严重的患者，可以借助心理疗法。
第七、微创治疗。患者发生精子活力低，如果通过以上治疗方案没任何效果时，最好是采取微创介入治疗，既简单又有效果。
通过以上文章可以看出精子活力低是会影响到女性怀孕的，所以从优生优育的角度来讲，最好是将精子的质量达标之后再准备怀孕，只有这样生出来的宝宝才会更加健康。另外患者需要注意，在治疗过程中一定要养成规律的作息习惯，因为熬夜会影响到内分泌的稳定，不利于病情恢复。