膝关节炎的原因有年龄增长、肥胖、创伤、炎症性疾病、遗传因素等。
1. 年龄增长：随着年龄的不断增加，膝关节软骨会逐渐磨损，关节周围的肌肉、韧带等组织的功能也会逐渐下降，导致关节稳定性变差，从而容易引发膝关节炎。
2. 肥胖：体重过重会给膝关节带来较大的压力，增加关节软骨的磨损速度，长期下来，会加速关节的退变，进而引发膝关节炎。
3. 创伤：膝关节受到如骨折、脱位、韧带损伤等创伤后，若没有得到及时、有效的治疗，会影响关节的正常结构和功能，增加膝关节炎的发病风险。
4. 炎症性疾病：类风湿关节炎、痛风性关节炎等炎症性疾病，会累及膝关节，导致关节出现炎症反应，破坏关节软骨和骨质，引发膝关节炎。
5. 遗传因素：某些遗传基因会使个体更容易患上膝关节炎，家族中有膝关节炎患者的人，发病几率相对较高。
日常生活中要注意保护膝关节，避免长时间站立或行走、减少上下楼梯等对膝关节压力大的活动，控制体重。若出现膝关节不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗，防止病情加重。
