冬季出现感冒咳嗽的几率是非常高的，出现咳嗽症状以后会对生活质量造成一定的影响，喉咙还会出现瘙痒疼痛等不适症状，这个时候就应该使用正确方式治疗，也可以根据自身情况使用一些食疗方法解决，能起到好的作用，下面就给大家介绍一下冬季咳嗽的常见食疗方法有哪些？
1、百合鸡蛋汤
需要准备两个新鲜鸡蛋，适量百合，先把百合清洗干净以后和鸡蛋一起放进锅中，加入适量水，一直煮到鸡蛋熟透，把蛋壳去除，每天服用一剂就可以喝汤，把百合鸡蛋也全部吃掉，能补充身体所需要的营养物质，让咳嗽症状得到有效缓解。
2、百合枇杷羹
准备一些新鲜莲藕，枇杷以及百合，白糖，淀粉，桂花，先把莲藕清洗干净切成片状，然后就把枇杷，百合一起放进锅中，用水煮熟以后添加适量淀粉调和均匀，吃的时候添加适量桂花以及白糖，每天可以吃多次，能达到止咳，清热润肺，滋阴作用。
3、银耳橘子羹
需要准备白糖，罐头糖水橘以及水发银耳，先把银耳处理清洗干净，加入适量水，小火慢慢地煮透，再用大火炖煮，加入水以及白糖，等到银耳变软以后，就把罐头橘子倒进去，稍微煮一下就可以吃了，化痰止咳以及补气益肾的作用是非常不错的，对于肺燥干咳，肺热咳嗽都有很好的改善效果。
4、苹果羹
准备白糖，陈皮，雪梨以及苹果淀粉，先把梨子苹果皮去除以及核去除，然后再切成丁状，陈皮清洗干净切碎，一起放进锅中，加入适量的水煮熟，再把白糖添加进去，用湿淀粉勾芡就可以吃了，可以达到化痰清热，补中益气作用，对于咳嗽有痰等症状能起到很好的改善效果。
上面介绍的就是冬季咳嗽的常见食疗方法，这些方式能达到的效果都是比较明显的，还可以吃一些百合参耳汤，同样能达到益气滋阴以及减少咳嗽作用，饮食选择正确可以让咳嗽恢复速度更快，能达到的辅助治疗作用还是非常强的。
