股骨头检测方法有体格检查、X线检查、CT检查、MRI检查、骨扫描等。
1. 体格检查：通过医生手法对髋关节进行全面检查，包括观察步态是否正常，有无跛行，检查髋关节的活动范围，如屈伸、内收、外展、旋转等方向的活动，判断是否存在疼痛、受限等情况，还会进行一些特殊试验，如4字试验等辅助诊断。
2. X线检查：是较为常用的初步检查手段，能清晰显示股骨头的形态、结构，可发现股骨头是否有骨质增生、骨质疏松、骨折线等明显的病变情况，对股骨头的整体轮廓和大致病变有较好的呈现。
3. CT检查：能提供比X线更详细的股骨头内部结构信息，对于一些细微的骨折、骨质破坏等病变的显示更为准确，有助于更精确地判断病变的位置、范围和程度。
4. MRI检查：对软组织的分辨能力强，能早期发现股骨头缺血性坏死等病变，在骨髓水肿、软组织损伤等方面的诊断有独特优势，可在病变早期尚未出现明显骨质改变时就发现异常。
5. 骨扫描：通过注射放射性核素，利用仪器检测其在骨骼内的分布情况，能反映骨骼的代谢活性，有助于发现股骨头部位的早期病变，如骨髓炎、骨肿瘤等。
在日常生活中，要注意保护髋关节，避免过度负重、剧烈运动，减少外伤风险。若出现髋关节不适症状，应及时就医检查。一旦确诊疾病，需严格按照医生的治疗方案进行治疗，定期复查，以便及时调整治疗策略，促进康复。
