膝关节镜手术后积液吸收方式有物理治疗、药物治疗、康复训练、穿刺抽液、饮食调节等。
1. 物理治疗：通过热敷、按摩、理疗等方式促进局部血液循环，加快积液吸收。热敷可使用热毛巾或热水袋，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；按摩需由专业人员操作，适度力度促进积液消散；理疗如红外线照射等，改善局部代谢。
2. 药物治疗：在医生指导下，可口服活血化瘀、消肿止痛的药物，促进积液吸收。也可外用药物，通过皮肤渗透发挥作用，减轻局部炎症，缓解积液症状。
3. 康复训练：适度的康复训练能增强膝关节周围肌肉力量，改善关节稳定性，促进积液吸收。如进行直腿抬高、屈伸膝关节等简单动作，循序渐进增加训练强度。
4. 穿刺抽液：当积液量较多，其他方法效果不佳时，可在严格无菌操作下进行穿刺抽液，直接将积液抽出，缓解症状，但有感染风险，需谨慎操作。
5. 饮食调节：保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力，有助于积液吸收。
膝关节镜手术后出现积液，应保持良好心态，严格按照医生建议进行处理。注意休息，避免过度活动加重膝关节负担。定期复查，以便及时了解积液吸收情况和膝关节恢复状况，若出现异常及时与医生沟通。
