髋部疼痛、活动受限、跛行等可能是股骨头坏死的前兆表现。
1. 髋部疼痛：早期可能仅为隐痛、钝痛，多在劳累、长时间行走或活动后出现，休息后可缓解。随着病情发展，疼痛会逐渐加重，甚至在休息时也会发作，疼痛部位主要在腹股沟区、臀部或大腿内侧。
2. 活动受限：髋关节的活动范围逐渐减小，尤其是内旋、外展和屈曲功能。比如在穿袜子、盘腿等动作时会感到困难，严重影响日常生活中的一些基本动作。
3. 跛行：由于疼痛以及股骨头结构改变，导致行走时出现跛行。早期可能不明显，随着病情进展，跛行症状会愈发突出，行走姿态明显异常。
若出现上述症状，应及时就医检查。日常要注意避免过度劳累，减少髋关节的负重，避免长时间站立或行走。控制体重，减轻髋关节压力。若有髋部外伤史、长期大量饮酒或使用激素类药物等高危因素，更需密切关注自身身体状况，定期体检，一旦发现异常，严格遵医嘱进行治疗和康复。
