肩袖修补术后注意事项包括伤口护理、康复训练、日常生活、饮食、定期复查等。
1. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水以防感染,按照医护人员指示定期更换伤口敷料,密切观察伤口有无红肿、渗液、发热、疼痛加剧等异常情况,若出现异常需及时告知医生。
2. 康复训练:在医生指导下循序渐进进行康复训练,早期主要是进行一些简单的肌肉收缩和关节活动度训练,随着恢复情况逐渐增加训练强度和难度,以促进肩部功能恢复,防止肌肉萎缩和关节粘连。
3. 日常生活:术后初期避免患侧肩部过度用力、提重物、大幅度活动等,睡眠时注意保持正确姿势,避免压迫患侧肩部,可使用辅助工具如枕头等支撑,减轻肩部压力。
4. 饮食:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等,有助于伤口愈合和身体恢复,避免食用辛辣、刺激性食物。
5. 定期复查:按照医生安排的时间定期进行复查,通过检查如影像学检查等了解伤口愈合情况和肩部恢复状况,以便医生根据实际情况调整治疗和康复方案。
肩袖修补术后需严格遵循医生的指导,做好各方面的护理和注意事项,保持良好的生活习惯和积极的心态,这对于肩部功能的顺利恢复至关重要。若在恢复过程中出现任何不适或疑问,应及时就医咨询。