下耻骨骨折可通过保守治疗、手术治疗、康复训练、饮食调理、定期复查等处理。
1. 保守治疗：适用于骨折移位不明显、稳定性较好的情况。通常需卧床休息，一般要持续6 - 8周，期间避免过早下地负重，防止骨折移位加重。同时可配合使用止痛药物缓解疼痛症状，还可采用物理治疗，如局部热敷、红外线照射等，促进血液循环，利于骨折愈合。
2. 手术治疗：对于骨折移位明显、影响骨盆稳定性或合并有其他脏器损伤的患者，多需进行手术治疗。手术方式包括切开复位内固定等，通过钢板、螺钉等器械将骨折部位固定，恢复骨骼的正常解剖结构，为骨折愈合创造良好条件。
3. 康复训练：在骨折恢复到一定阶段后，应循序渐进地开展康复训练。早期可进行下肢肌肉的等长收缩训练，防止肌肉萎缩；随着恢复情况逐渐增加活动强度，如关节屈伸活动、拄拐下地行走等，促进功能恢复。
4. 饮食调理：在恢复期间，应保证营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类等，为身体提供修复所需的营养物质；同时多吃新鲜的蔬菜、水果，补充维生素和膳食纤维，促进肠道蠕动，预防便秘。
5. 定期复查：定期进行X线等检查，了解骨折愈合情况。医生可根据复查结果调整治疗方案，判断是否可以进行下一步的康复训练或负重活动。
下耻骨骨折恢复期间要严格遵循医生的治疗方案，不可自行增减药物剂量或提前进行剧烈活动。保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，规律作息，为骨折愈合营造良好的身体环境，以促进身体早日康复。
