腰椎疾病有腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症、腰椎骨质增生、强直性脊柱炎等。
1. 腰椎间盘突出症：是引起腰痛和腿痛的常见原因，主要因腰椎间盘的退变、损伤等，导致髓核突出，压迫周围神经组织，引发腰部疼痛，并伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状，严重时会影响行走和日常生活。
2. 腰椎管狭窄症：多由于腰椎椎体骨质增生、黄韧带肥厚等原因，使腰椎管容积减小，压迫马尾神经或神经根，患者常出现间歇性跛行，即行走一段距离后下肢疼痛、麻木加重，需休息后才能继续行走。
3. 腰椎滑脱症：指腰椎椎体间发生相对滑移，多因先天性发育不良、创伤、劳损等因素所致，患者可能出现下腰部疼痛，劳累后加重，严重时可出现下肢无力、大小便失禁等情况。
4. 腰椎骨质增生：随着年龄增长，腰椎椎体发生磨损、退变，机体为适应这些变化会产生代偿性增生，形成骨刺，刺激周围组织，引起腰部疼痛、僵硬，活动时疼痛可能加剧。
5. 强直性脊柱炎：是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯骶髂关节、脊柱等部位，早期可能出现下腰部疼痛、僵硬，晨起时明显，活动后症状可缓解，病情进展可导致脊柱畸形、活动受限。
日常要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉力量。若出现腰部不适症状，应及时就医，明确诊断后遵医嘱进行规范治疗。
