
脚踝骨折手术后患者需注意伤口护理、康复训练、饮食调整、并发症预防、定期复查等。
1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水以防感染。按照医护人员指示定期更换伤口敷料,密切观察伤口有无红肿、渗液、发热、疼痛加剧等异常情况,若出现异常及时告知医生。
2.康复训练:在医生指导下循序渐进进行康复训练。早期可进行脚趾的屈伸活动,促进血液循环,防止肌肉萎缩。随着恢复情况逐渐增加活动强度,如踝关节的屈伸、旋转等活动,但要避免过度用力和剧烈运动。
3.饮食调整:多摄入富含蛋白质、维生素和钙的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果、奶制品等,以促进骨折愈合。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟戒酒,减少对身体恢复的不良影响。
4.并发症预防:注意预防深静脉血栓形成,可通过适当的下肢按摩、使用抗凝药物等方式。同时预防压疮,定时翻身,保持皮肤清洁。还要注意预防肺部感染,鼓励深呼吸和有效咳嗽。
5.定期复查:按照医生安排的时间定期进行复查,通过X光等检查了解骨折愈合情况。医生可根据复查结果调整治疗方案和康复计划。
脚踝骨折手术后要严格遵循医生的建议,做好各方面的护理和康复工作。保持良好的生活习惯和积极的心态,注意休息,避免过早负重和剧烈运动。若在恢复过程中出现任何不适或异常,应及时就医,确保骨折顺利愈合,最大程度恢复脚踝功能。