网球肘指的就是肱骨外上髁炎，是一种由于过量运动或者是劳累过度所引发的骨科疾病，主要的发病症状就表现在手肘外侧酸麻疼痛，一般不需特别的治疗，可以通过局部热敷或者是按摩的方法促进气血流通达到止痛的目的。病情严重的患者也可以使用外用的膏药贴敷，或者是使用针灸等方法进行治疗，也能达到治愈的目的。另外患者在治疗期间注意做好护理的工作，尤其是要注意饮食上的健康，这样也能促进网球肘更快的治愈。
那么得了网球肘的患者都有哪些饮食禁忌呢？我们一起来了解一下。
1、网球肘患者平时可以多吃一些含锌较为丰富的食物，比如说动物肝脏、海产品、黄豆、葵花子、蘑菇等。也可以多吃一些含铁丰富的食物，比如说鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、面粉等，补充骨骼中的矿物质含量就能促进网球肘的恢复。
2、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证摄入足够的维生素，也有助于增强体质，提高身体的免疫调节和新陈代谢能力，加速网球肘的恢复。
3、网球肘患者不能吃辛辣刺激油炸油腻的食物，比如说辣椒、花椒、咖喱、芥茉、炸鸡等，这类食物会导致身体上火，加重网球肘患者局部疼痛的症状。
4、不能吃海鲜，海鲜属于发物，也会加重疼痛的症状，并且还有可能诱发其他部位的疼痛，不利于网球肘的恢复。
除了以上这几个方面之外，网球肘患者也要注意不能喝浓茶，因为茶中鞣质的含量比较高，会影响钙、铁及蛋白质等物质的吸收。另外也要注意休息，不能干体力活，暂时也不要打网球或者是羽毛球，让患处得到充分的放松，就能帮助病情更快的治愈。