前臂后群肌的浅层有桡侧腕长伸肌、桡侧腕短伸肌、指伸肌、小指伸肌、尺侧腕伸肌等。
1. 桡侧腕长伸肌：起自肱骨外上髁上方，肌束向下移行为肌腱，经腕背侧韧带的深面，止于第2掌骨底的背面。作用是伸腕关节，并协助屈肘关节，还可使腕关节外展。
2. 桡侧腕短伸肌：起自肱骨外上髁，肌腱经腕背侧韧带深面，止于第3掌骨底背面。主要功能为伸腕关节，也能协助腕关节外展。
3. 指伸肌：起自肱骨外上髁，其肌腱在腕背侧部移行为扁腱，经腕背侧韧带深面至手背，分为4条腱分别到第2至5指。在手背远侧部，各腱之间有腱间结合相连，作用是伸指和伸腕。
4. 小指伸肌：是指伸肌的一部分，起自肱骨外上髁，肌腱经腕背侧韧带深面，止于小指指背腱膜，主要作用为伸小指。
5. 尺侧腕伸肌：起自肱骨外上髁和尺骨后面，肌腱经腕背侧韧带深面，止于第5掌骨底的背面，可伸腕并使腕关节内收。
日常生活中，要注意合理使用前臂肌肉，避免长时间过度用力或重复性的动作，以防肌肉劳损。若出现前臂后群肌疼痛、无力等异常情况，应及时就医检查，遵循医生的诊断和治疗建议，积极配合治疗，促进肌肉功能恢复，保持身体健康。
