肩周炎夜间疼痛加重常见原因有血液循环减慢、炎症因子积聚、激素水平变化、睡眠姿势不良、心理因素等。
1. 血液循环减慢：夜间人体活动量减少，新陈代谢速度变缓，肩部的血液循环也随之减慢。使得局部的营养物质供应减少，代谢废物如乳酸等不能及时被带走，在肩部堆积，刺激神经末梢，从而导致疼痛感觉加剧。
2. 炎症因子积聚：在肩周炎发病过程中，炎症反应持续存在。白天人体处于活动状态，身体的免疫系统和代谢功能相对活跃，能够一定程度上抑制炎症因子的产生和扩散。而夜间，身体的各项机能活跃度降低，炎症因子更容易在肩部局部积聚，引发疼痛加重。
3. 激素水平变化：人体的激素水平在一天中会发生周期性变化。夜间，尤其是凌晨时分，体内的糖皮质激素等具有抗炎作用的激素分泌量相对减少。糖皮质激素能够抑制炎症反应，其分泌量降低后，对肩周炎炎症的抑制作用减弱，使得炎症引发的疼痛更加明显。
4. 睡眠姿势不良：睡眠时若姿势不正确，如长时间压迫患侧肩部，会导致肩部肌肉、血管、神经等组织受到进一步的牵拉和挤压。这不仅影响肩部的血液循环，还会加重局部组织的损伤和炎症反应，进而使疼痛在夜间加剧。
5. 心理因素：夜晚环境相对安静，人的注意力更容易集中在身体的不适上。对于肩周炎患者来说，这种注意力的集中会放大疼痛的感觉。同时，夜间可能会因担心病情、睡眠质量不佳等心理因素，导致身体的应激反应增强，进一步加重疼痛。
日常应注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间压迫患肩。注意肩部保暖，防止寒冷刺激加重疼痛。适当进行肩部的康复锻炼，增强肩部肌肉力量和关节活动度。同时，要保持积极的心态，避免因心理因素加重疼痛感受。若疼痛严重，需及时就医，遵医嘱进行治疗 。
