畏寒鼻咽炎可通过注意保暖、生理盐水冲洗鼻腔、使用药物治疗、雾化吸入、手术治疗等方法应对。
1. 注意保暖：对于畏寒鼻咽炎患者，注意保暖十分关键。寒冷会刺激鼻腔和咽部黏膜，加重鼻咽炎症状，且身体受凉后免疫力下降，易导致病情反复或加重。日常应根据天气变化及时增添衣物，尤其注意颈部、口鼻保暖，可佩戴围巾、口罩等，减少寒冷空气对呼吸道的直接刺激，降低鼻咽炎发作频率和程度。
2. 生理盐水冲洗鼻腔：生理盐水冲洗鼻腔能有效改善畏寒鼻咽炎状况。鼻咽炎发作时，鼻腔和咽部会产生较多分泌物，这些分泌物堆积易滋生细菌，加重炎症。用生理盐水冲洗，可将鼻腔内的分泌物、过敏原、细菌等冲洗出来，保持鼻腔清洁湿润，减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻咽炎引起的鼻塞、流涕等症状。
3. 药物治疗：遵医嘱使用头孢克肟胶囊、咽炎片、鼻渊通窍颗粒对畏寒鼻咽炎有治疗作用。头孢克肟胶囊属于抗生素，能抑制细菌细胞壁合成，对因细菌感染引发的鼻咽炎有抗菌消炎功效；咽炎片可养阴润肺、清热解毒，缓解咽部不适；鼻渊通窍颗粒能疏风清热、宣肺通窍，减轻鼻咽炎导致的鼻塞、流涕等症状，从多方面改善病情。
4. 雾化吸入：雾化吸入对畏寒鼻咽炎疗效显著。通过雾化装置将药物转化为微小颗粒，直接作用于鼻腔和咽部黏膜表面。药物能迅速被黏膜吸收，起到抗炎、消肿、湿润黏膜的作用，可有效缓解鼻咽炎引起的黏膜充血、水肿，减轻咳嗽、咽干、咽痒等症状，促进炎症消退。
5. 手术治疗：若畏寒鼻咽炎病情严重，经保守治疗效果不佳，可考虑手术治疗。如鼻内镜下手术，能精准去除鼻腔和咽部的病变组织，改善鼻腔通气和引流，减少炎症刺激。手术可直接针对病灶进行处理，消除引发鼻咽炎的病因，达到较好的治疗效果，但手术有一定风险，需严格评估后进行。
日常要注意规律作息，保证充足睡眠，让身体得到充分休息，有助于提高免疫力。饮食上，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬果，补充维生素，增强身体抵抗力。同时，要尽量避免接触过敏原和刺激性物质，如花粉、灰尘等，减少对鼻腔和咽部的刺激，降低鼻咽炎发作几率。
