感冒干咳嗽无痰可通过多喝温水、调整饮食、使用加湿器、服用药物、就医检查等方法来缓解。
1. 多喝温水：对于感冒干咳嗽无痰情况，多喝温水能温润呼吸道，减轻干燥对呼吸道黏膜的刺激，从而缓解咳嗽症状。多喝温水可促进新陈代谢，加快体内废物排出，利于病情恢复。日常可每隔一段时间喝一小口温水，保持咽喉湿润状态。
2. 调整饮食：感冒引发干咳嗽无痰时，调整饮食很关键。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能加重呼吸道不适。可适当多吃润肺食物，如梨、百合等。梨有清热润肺功效，百合能润肺止咳，有助于减轻咳嗽症状，促进身体恢复。
3. 使用加湿器：在室内使用加湿器能增加空气湿度，改善因空气干燥导致的呼吸道黏膜干燥，进而缓解感冒干咳嗽无痰症状。干燥空气会使呼吸道黏膜水分流失，引发咳嗽，加湿器增加湿度可避免这种情况，让呼吸更顺畅，减轻咳嗽频率。
4. 服用药物：遵医嘱用药右美沙芬糖浆、喷托维林片、苯丙哌林胶囊，这些药物对于感冒干咳嗽无痰有很好的治疗效果。右美沙芬能抑制延髓咳嗽中枢而发挥镇咳作用；喷托维林对咳嗽中枢有直接抑制作用；苯丙哌林阻断肺-胸膜的牵张感受器产生的肺迷走神经反射，从而起到镇咳作用。
5. 就医检查：若感冒干咳嗽无痰症状持续不缓解或加重，需及时就医检查。通过详细检查明确病因，判断是否引发了其他并发症，如支气管炎等。根据具体病情制定针对性治疗方案，避免病情延误，促进身体早日康复。
感冒干咳嗽无痰期间，要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。同时注意室内空气流通，保持空气清新。避免前往人员密集场所，防止交叉感染。饮食上营养均衡，增强身体抵抗力，促进病情好转。
