3岁女儿膝关节滑膜炎的治疗方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1. 一般治疗：让患儿充分休息，减少膝关节活动，避免过度劳累和剧烈运动，防止加重滑膜损伤。必要时可使用支具或石膏固定膝关节，保持关节的稳定，促进滑膜修复。同时，要注意保暖，避免膝关节受凉，以免影响局部血液循环。
2. 药物治疗：在医生指导下，可使用非甾体抗炎药物，减轻炎症和疼痛。若存在感染因素，需根据病原体选择合适的抗生素进行抗感染治疗。还可通过关节腔注射药物，直接作用于病变部位，提高治疗效果。
3. 物理治疗：采用热敷、按摩、针灸等物理方法，促进膝关节局部血液循环，缓解疼痛和肿胀症状。热敷温度不宜过高，避免烫伤患儿皮肤。按摩和针灸需由专业人员操作，确保治疗安全有效。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效、病情严重的患儿，可考虑手术治疗。手术方式包括滑膜切除术等，切除病变的滑膜组织，改善关节功能。但手术存在一定风险，需谨慎评估。
日常要密切关注患儿膝关节恢复情况，保证营养均衡，增强身体抵抗力。定期带患儿复查，严格按照医生的嘱咐进行后续治疗和康复训练，若出现异常及时就医。
