单膝滑膜炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等。
1. 一般治疗：发病初期需减少膝关节活动，必要时使用支具或护膝固定，促进炎症吸收。同时，避免长时间站立、行走及剧烈运动，防止加重滑膜损伤。适当抬高患肢，利于血液回流，减轻肿胀。
2. 药物治疗：非甾体抗炎药可减轻炎症和疼痛，如布洛芬等。关节腔内注射药物，如糖皮质激素，能快速缓解炎症，但不宜多次使用。若存在感染因素，需使用抗生素进行抗感染治疗。
3. 物理治疗：急性期过后，可采用热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛。超短波、频谱等物理疗法，能改善关节局部的血液循环，减轻滑膜的充血、水肿。
4. 手术治疗：对于保守治疗无效、滑膜增生严重或存在其他并发症的情况，可考虑手术切除病变滑膜组织，改善关节功能。
5. 中医治疗：中医的针灸、推拿等疗法，可疏通经络、调和气血，缓解膝关节疼痛和肿胀。中药内服、外敷也能起到活血化瘀、消肿止痛的作用。
单膝滑膜炎治疗期间要多休息，避免劳累，注意膝关节保暖，防止受寒加重症状。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，增强机体抵抗力。治疗过程需严格遵循医生指导，定期复查，以便及时调整治疗方案。
