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哪些人易高发近视 这7类人要警惕近视来扰

更新时间:2020-02-20 15:28:13

  近视的问题是很多成年人都有的困扰。如果在生活中不注意用眼的方法,就很容易加深眼睛的度数。除此之外,近似的解决方法,只有通过手术才能够彻底治疗,因此已经近视的朋友在平时的时候一定要注意用眼的方法,除此之外,7类人群一定要注意警惕近视的加深。

  近视是眼在调节松弛状态下,平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。一般情况下近视很少一部分是因为先天的原因导致的,目前很多朋友的近视问题都是后天不当的用眼习惯导致的。随着现在电子设备的普及,越来越多的小孩子,因为经常用电脑用手机而出现近视的情况。因此在平时生活中,经常使用手机,电脑办公的人群是容易高发近视,这类人群在平时的时候要注意用眼的习惯,持续工作一小时以后,最好闭眼休息一会儿,在睡觉之前也可以按摩眼睛,帮助放松,避免出现近视。

  另外在生活中还有7类人群要警惕近视来扰。

  1、夜晚工作的人群。经常在晚上上班的时候,在用手机的时候要注意控制时间,因为晚上的时候环境光线都比较暗,长时间看手机的话,就有可能会导致近视。

  2、手机重度使用人群。有些朋友在工作的时候是离不开手机的,如果你是属于手机重度使用的人群,就一定要注意警惕,避免因为长时间使用手机而导致眼睛出现近视的情况。

  3、家族遗传。一个家族里面,如果长辈有近视的话,那么家族的小辈很有可能会遗传到近视。如果你的长辈有近视的问题,那么在平时工作和生活中一定要注意用眼的方法。

  4、喜欢躺着看手机的人群。长时间躺着看手机的人群对于眼睛来说是非常危险的,而且这种习惯形成近视的时间非常短,很有可能躺着看手机,一周左右眼睛就会出现近视的问题,或者是眼睛度数变得更深了。

  5、高强度电脑使用人群。有些短时间高强度使用电脑的人群是很容易导致眼睛近视的。比如说翻译、记录员。

  6、不戴眼镜的近视患者。有些朋友有轻度近视,以后都不喜欢戴眼镜,因为人看不清,以后都会习惯去眯眼睛,久而久之有可能会导致近视加深。

  7、小孩。有一类很容易受忽视的近视人群,就是小孩。现阶段的小孩很难抗拒手机设备的诱惑,有些小孩为了玩手机,还会偷手机在被窝里面看手机,这种做法是非常容易导致眼睛近视的。

  近视分有真性近视和假性近视,在刚开始视力加深的时候,我们可以按摩一下眼睛,舒缓一下眼睛周边的肌肉。假如是假性近视的话,那么就可以得到解决,如果是真性近视的问题,就只能够通过手术的方式来彻底治疗。因此大家在平时的时候,一定要注意用眼的方法。

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