咽炎复发可通过药物治疗、饮食调理、生活习惯改善、物理治疗、手术治疗等方法应对。
1. 药物治疗：咽炎复发时，药物治疗较为常见。遵医嘱使用咽炎片、西瓜霜含片、阿莫西林胶囊，咽炎片可养阴润肺、清热解毒，缓解咽部干痛等症状；西瓜霜含片能消肿止痛、清音利咽，减轻咽部炎症；阿莫西林胶囊可抑制细菌细胞壁合成，对因细菌感染引发的咽炎有很好疗效，从而减轻咽炎症状。
2. 饮食调理：合理饮食对咽炎复发有积极作用。多食用清淡、富含维生素的食物，如新鲜蔬果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。清淡饮食可减少对咽部黏膜的刺激，维生素能增强咽部黏膜的抵抗力，降低炎症反应，有助于咽炎恢复。
3. 生活习惯改善：良好生活习惯利于咽炎恢复。保证充足睡眠，避免熬夜，减少用嗓，避免大声说话和长时间讲话。充足睡眠可使身体各器官得到修复，减少用嗓能降低咽部黏膜的损伤，让咽部得到休息，促进咽炎好转。
4. 物理治疗：物理治疗可辅助咽炎治疗。常用的有雾化吸入，通过雾化装置将药物变成微小颗粒，直接作用于咽部黏膜。如布地奈德混悬液雾化，能减轻咽部黏膜的炎症水肿，缓解咽炎引起的不适症状，促进局部炎症消退。
5. 手术治疗：对于少数咽炎复发且病情严重、保守治疗效果不佳的情况可考虑手术。如咽后壁淋巴滤泡增生严重，影响呼吸、吞咽等功能时，可通过手术切除增生的淋巴滤泡。手术能直接去除病变组织，改善咽部的生理结构和功能，缓解咽炎症状。
咽炎复发治疗后，日常要注意保持室内空气湿润，可使用加湿器。避免接触过敏原及刺激性气体，如花粉、烟雾等。适度进行体育锻炼，增强身体抵抗力。同时，要严格按照医生嘱咐定期复查，以便及时了解病情恢复情况，若有异常能及时处理。
