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乙肝患者的注意事项

更新时间:2025-09-23 09:06:32

乙肝患者需注意定期复查、合理饮食、适当运动、规律作息、避免滥用药物等。

1.定期复查:定期进行肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏超声等检查,以便及时了解病情变化,根据检查结果调整治疗方案,监测是否出现并发症等情况。

2.合理饮食:保持均衡饮食,多摄入富含维生素、蛋白质的食物,如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、豆类等,避免食用过于油腻、辛辣、刺激性食物,减少肝脏负担,同时要注意饮食卫生,防止病从口入。

3.适当运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,适度运动有助于增强体质,提高免疫力,但要避免过度劳累,运动强度以不感到疲劳为宜。

4.规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜,养成良好的作息习惯,让肝脏在夜间能得到充分的休息与修复,维持正常的生理功能。

5.避免滥用药物:许多药物都需经过肝脏代谢,随意用药可能加重肝脏负担,甚至损害肝脏,如需用药,务必在医生指导下进行,避免自行服用成分不明的保健品或药物。

乙肝患者在日常生活中要多关注自身健康状况,养成良好生活习惯。严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理,保持积极乐观的心态,这对于控制病情、提高生活质量至关重要。

审编医生
陆海英感染内科 主任医师 医院:北京大学第一医院

主治疾病:乙型病毒性肝炎,丙型病毒性肝炎,自身免疫性肝炎,原...详情>

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