脾胃虚寒、腹部冷痛、大便泄泻、孕妇、对马齿苋过敏等人群不能吃马齿苋。
1. 脾胃虚寒：脾胃虚寒者体内阳气不足，消化功能较弱。马齿苋性寒，食用后会进一步损伤脾胃阳气，加重脾胃虚寒症状，如胃脘冷痛、口淡不渴或口泛清水、舌淡苔白等，影响脾胃正常运化功能，导致消化不良、食欲不振等问题。
2. 腹部冷痛：腹部冷痛通常意味着体内有寒邪凝滞，气血运行不畅。马齿苋的寒性会使寒邪更盛，气血凝滞加剧，从而加重腹部冷痛症状，不利于身体恢复。
3. 大便泄泻：大便泄泻者肠道功能本就较弱，处于不稳定状态。马齿苋的寒性可能刺激肠道，导致肠道蠕动加快，使泄泻症状加重，影响肠道正常的吸收和排泄功能。
4. 孕妇：马齿苋有一定的兴奋子宫作用，孕妇食用后可能引起子宫收缩，增加流产风险，不利于胎儿在子宫内的稳定发育，为保障胎儿安全，孕妇不宜食用。
5. 对马齿苋过敏：对马齿苋过敏者食用后，免疫系统会将其识别为外来的有害物质，从而启动免疫反应，出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促、口腔肿胀等过敏症状，严重的过敏反应甚至会危及生命。
在日常生活中，饮食选择需谨慎。不确定自身是否适合食用马齿苋时，应咨询专业医生的建议。医生会根据个人体质、健康状况等因素综合判断，给出合理的饮食指导，避免因不当饮食对健康造成不良影响。
