罗布麻、杜仲、夏枯草、钩藤、玉米须等中药泡水喝有助于降血压。
1. 罗布麻：味甘、苦，性凉，归肝经。具有平肝安神、清热利水的功效。其含有的黄酮类化合物等成分，能调节血压，使过高的血压恢复正常，长期饮用可改善高血压引起的头晕、失眠等症状。
2. 杜仲：味甘，性温，归肝、肾经。有补肝肾、强筋骨、安胎的作用。杜仲所含的多种活性成分，能扩张血管，降低血管阻力，从而达到降血压的效果，对肝肾不足型高血压较为适用。
3. 夏枯草：味辛、苦，性寒，归肝、胆经。可清肝泻火、明目、散结消肿。夏枯草中的活性物质能调节心血管系统，抑制血管收缩，进而降低血压，常用于治疗肝阳上亢所致的高血压。
4. 钩藤：味甘，性凉，归肝、心包经。能息风定惊、清热平肝。钩藤含有的钩藤碱等成分，可抑制血管运动中枢，扩张外周血管，达到降血压目的，对高血压伴有头晕目眩、惊痫抽搐等症状有较好疗效。
5. 玉米须：味甘，性平，归膀胱、肝、胆经。有利尿消肿、平肝利胆的功效。玉米须中的多种化学成分能促进尿液排出，减轻水钠潴留，从而辅助降低血压，且性质平和，适合大多数高血压患者。
在使用中药泡水降血压时，要注意适量饮用，不可过量。同时，高血压患者应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等。若血压波动较大或症状严重，需及时就医，遵循医生的建议进行规范治疗 。
