接种疫苗、控制基础疾病、健康饮食、避免饮酒、定期体检等是常见的肝癌预防方案。
1. 接种疫苗：接种乙肝疫苗可有效预防乙肝病毒感染，降低因乙肝引发肝癌的风险，尤其是高危人群如新生儿、未感染乙肝病毒的成年人等应及时接种。
2. 控制基础疾病：对于患有慢性肝炎、肝硬化等肝脏基础疾病的患者，需积极治疗，严格遵循医嘱用药，控制病情进展，减少肝脏损伤，降低肝癌发生几率。
3. 健康饮食：保持均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的新鲜蔬果，减少高脂肪、高糖、高盐食物摄入，避免食用霉变食物，因其含有的黄曲霉毒素是强致癌物。
4. 避免饮酒：酒精会对肝脏造成损害，长期大量饮酒易引发酒精性肝病，增加患肝癌风险，所以应尽量避免饮酒或严格控制饮酒量。
5. 定期体检：定期进行肝脏相关检查，如肝脏超声、甲胎蛋白检测等，有助于早期发现肝脏病变，特别是高危人群更要重视体检，以便及时干预治疗。
预防肝癌要从日常生活点滴做起，保持健康的生活方式，合理饮食、适量运动、规律作息。同时，重视自身健康状况，若出现不适及时就医检查。对于有肝癌家族史等高危因素人群，更要严格遵循医生建议，做好预防措施，降低患病风险。
