白云山骨仙片具有填精益髓、壮腰健肾、强壮筋骨、舒筋活络、养血止痛等作用。
1. 填精益髓：通过滋养肾脏，补充肾精，为骨骼的生长、发育和维持正常生理功能提供充足的物质基础，有助于改善因肾精亏虚导致的腰膝酸软、骨骼脆弱等情况。
2. 壮腰健肾：能增强腰部和肾脏的功能，提升肾脏对身体的温煦、推动作用，缓解因肾虚引起的腰部疼痛、乏力，增强腰部肌肉力量，提高腰部的活动能力。
3. 强壮筋骨：促进骨骼的新陈代谢，增强骨密度，提高骨骼的韧性和强度，对于预防和改善骨质疏松、骨质增生等骨骼疾病有积极意义，使筋骨更加坚韧有力。
4. 舒筋活络：可促进经络气血的运行，消除经络的阻滞，缓解因经络不通导致的肢体麻木、疼痛、活动不利等症状，恢复肢体正常的运动功能。
5. 养血止痛：能补充血液，濡养经络和脏腑，同时减轻因气血不畅、经络阻滞引起的疼痛症状，对于多种疼痛性疾病有一定的缓解作用。
在使用白云山骨仙片时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重骨骼和肌肉的负担。饮食上，可适当增加富含钙、蛋白质等营养物质的摄入。同时，务必严格按照医生的嘱咐用药，不要自行增减剂量或停药，若用药过程中出现不适，应及时就医。
