骨折肘关节康复包括物理治疗、运动疗法、按摩、药物辅助、手术干预等。
1. 物理治疗：在骨折恢复初期，可通过热敷、红外线照射等物理方式，促进肘关节局部血液循环，减轻肿胀与疼痛，为后续康复奠定基础。热敷温度需适宜，避免烫伤皮肤，红外线照射要注意距离和时间。
2. 运动疗法：随着骨折愈合，循序渐进开展运动。早期进行握拳、伸展手指等简单活动，增强肌肉力量，防止关节粘连。中期增加肘关节屈伸练习，如主动或在他人辅助下缓慢屈伸，后期进行旋转等复杂运动，逐步恢复关节功能。
3. 按摩：专业人员对肘关节周围肌肉进行按摩，可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。按摩力度要适中，从轻柔开始，逐渐加大力度，按揉肌肉的同时可配合点穴等手法。
4. 药物辅助：在医生指导下，合理使用药物辅助康复。如活血化瘀的中药，可促进局部血液循环，加快肿胀消退；非甾体抗炎药能减轻疼痛和炎症，利于康复训练的进行。
5. 手术干预：若骨折严重或康复效果不佳，可能需手术干预。手术对骨折部位进行复位固定，为关节恢复创造良好条件，术后仍需配合康复训练。
骨折肘关节康复过程漫长，需耐心与坚持。日常要注意保护受伤关节，避免二次损伤，严格按照康复计划进行训练，定期复查，根据恢复情况调整康复方案，若出现异常及时就医。
